Aloe vera este o plantă foarte populară care aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Aceasta este utilizată în prepararea tratamentelor pentru ameliorarea unor afecțiuni, în special ale pielii, și nu numai. Datorită proprietăților sale, a ajuns să fie folosită pentru o gamă largă de produse de la băuturi până la cosmetice ori suplimente alimentare.
În ultimii ani, aloe vera a fost introdusă și în confecționarea diverselor articole pentru dormitor, precum saltele, perne sau pilote. Astfel, aceste produse au ajuns rapid în topul preferințelor cumpărătorilor deoarece oferă un confort ridicat și protejează pielea de alergeni.
Despre aloe vera
Aloe vera face parte din categoria plantelor suculente, ceea ce înseamnă că se poate adapta la condițiile aspre de mediu, fiind foarte rezistentă. Deși este o plantă aparent simplă și nu are nevoie de o îngrijire specială, aceasta este foarte apreciată atât pentru înfrumusețarea locuinței, cât și pentru utilizarea sa în scopuri terapeutice.
Folosirea sa are o istorie bogată. De exemplu, în Egiptul Antic, oamenii prețuiau atât de mult aloe vera încât au denumit-o „planta nemuririi” datorită faptului că are o acțiune terapeutică asupra pielii proaspăt cicatrizate, precum și mulțumită proprietăților sale antiinflamatoare.
Beneficii pentru sănătate
Deoarece este o plantă cu întrebuințări multiple, poți găsi aloe vera sub mai multe forme: în starea sa naturală, în compoziția unor creme sau geluri, ca adaos în plicurile de ceai sau chiar și în țesăturile articolelor pentru dormitor. În cazul în care vrei să afli mai multe despre ce poate face această plantă pentru sănătatea ta, iată câteva dintre avantajele pe care le oferă!
Contribuie la refacerea pielii în cazul arsurilor și iritațiilor
Această plantă este foarte eficientă în cazul arsurilor superficiale sau erupțiilor cutanate, datorită vitaminelor A, C E, care facilitează vindecarea țesuturilor. Dacă te confrunți cu astfel de probleme, tot ce trebuie să faci este să aplici gelul de aloe vera direct pe rană.
Astfel, va reduce inflamația și va acționa ca un strat protector împotriva bacteriilor. Cel mai bine este să folosești gel în stare naturală, obținut direct dintr-o plantă de aloe vera, însă sunt eficiente și unguentele care conțin acest ingredient.
Contribuie la diminuarea problemelor digestive
Sucul de aloe vera conține acid caprilic, o substanță foarte importantă pentru neutralizarea oricărui tip de bacterii din tractul digestiv. Consumat regulat, acesta ajută la funcționarea normală a sistemului digestiv și previne constipația sau balonarea.
De asemenea, un studiu efectuat în 2018 de către cercetători de la Colegiul de Medicină din Seul a demonstrat că această plantă reduce simptomele sindromului de intestin iritabil. [1]
În plus, aloe vera poate inhiba creșterea bacteriilor H. Pylori care se găsesc în tractul digestiv și pot cauza ulcere. [2] E important să reții faptul că acest lucru este valabil doar în cazul plantei aloe vera, nu și a altor specii; atenție, acestea pot fi dăunătoare pentru organism!.
Utilă în igiena dentară
Aloe vera joacă un rol important și în menținerea sănătății tale bucale. O poți utiliza în special pentru durerile provocate de diverse intervenții dentare. De asemenea, apa de gură și alte produse conexe cu acest ingredient pot proteja gingiile și parodonțiul. [3]
În cazul în care ai dantura sensibilă, chiar este recomandat să folosești suc de aloe vera în locul apei tale de gură, întrucât acesta va diminua sângerările sau durerile cauzate de periuța de dinți.
Avantajele articolelor de dormit cu aloe vera
Unul dintre cele mai interesante moduri în care aloe vera a ajuns să fie folosită este în confecționarea diverselor articole pentru dormitor. Astfel, planta este utilizată pentru saltele, perne, pilote sau toppere și are o mulțime de beneficii pentru somn. În cazul în care dorești să înlocuiești produsele tale vechi, iată câteva dintre avantajele pe care le oferă astfel de articole!
Contribuie la un somn mai bun
Probabil că nu de puține ori ai avut parte de nopți albe și de odihnă insuficientă și nesatisfăcătoare. După cum știi, somnul este una dintre cele mai importante activități pentru funcționarea corectă a organismului. Există numeroase sfaturi pentru amenajarea dormitorului, însă poate cel mai important dintre acestea se referă la alegerea produselor confortabile și de calitate.
O saltea de pat cu aloe vera este o opțiune bună, deoarece poate îmbunătăți considerabil odihna ta. Aceasta este foarte confortabilă și fină la atingere și permite o circulație mai bună a aerului, pentru ca tu să ai parte de o noapte liniștită.
Previn alergiile
Datorită proprietăților antibacteriene, aloe vera reduce posibilitatea acumulării microbilor în salteaua sau perna ta. Acest lucru ajută la reducerea multor cazuri de alergie și diminuează apariția erupțiilor la nivelul pielii.
Dacă te confrunți cu așa ceva, poți opta pentru o pernă cu aloe vera. Gelul din fibra acesteia nu atrage praf sau acarieni, unele dintre cele mai cunoscute cauze ale reacțiilor alergice. De asemenea, poate reduce disconfortul pe care îl resimt în timpul nopții persoanele care suferă de astm.
Îmbunătățesc aspectul pielii
De multe ori, pernele sau saltelele clasice nu îți oferă confortul de care ai nevoie pentru un somn de calitate, dar și pentru a-ți ajuta pielea să respire. Articolele care conțin aloe vera contribuie și la îmbunătățirea aspectului pielii tale, în special a tenului. Datorită avantajelor sale emoliente, acestea mențin un nivel optim de hidratare, iar, în timp, pielea ta va deveni mai elastică și mai luminoasă.
Contraindicații
Deși planta este foarte benefică pentru sănătate, aloe vera poate avea și câteva efecte secundare. De aceea, e bine să te asiguri că o administrezi în mod corect. Ca orice alt produs, ea trebuie să fie folosită în cantități rezonabile, fără a face excese care pot provoca diverse neplăceri. Iată la ce trebuie să ai grijă atunci când utilizezi această plantă!
Ar putea scădea nivelul de glicemie
Un studiu efectuat pe un eșantion de 470 de persoane [4] arată faptul că aloe vera poate avea beneficii pentru menținerea sub control a glicemiei în cazul pacienților care suferă de prediabet sau de diabet de tip 2.
Din același motiv, în cazul în care ai fost diagnosticat cu diabet de tip 1, este important să eviți suplimentele care conțin acest ingredient, deoarece pot scădea nivelul de glicemie din sânge.
Reține faptul că un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată nu pot fi înlocuite prin consumul de suplimente alimentare. Este indicat să discuți cu medicul tău înainte de a le include în dietă sau să faci acest lucru numai la recomandarea sa.
Poate produce crampe abdominale
Aloe vera mai conține și latex care, consumat în exces, poate duce la apariția crampelor abdominale și a diareii. [5] De aceea, este important să eviți să bei suc de aloe vera în exces și, dacă este vorba despre suplimente alimentare, să respecți indicațiile de pe produs sau din prospect, precum și recomandările medicului.
Nu este indicată femeilor însărcinate
Femeile însărcinate trebuie să evite orice fel de tratament ingerabil care conține aloe vera. Unii compuși ai plantei pot fi dăunători atât mamei, cât și fătului. Aceștia pot crește riscul de contracții uterine care sunt periculoase în timpul sarcinii. [6] Sucul de aloe vera afectează și nivelul glucozei din sânge, lucru care ar putea cauza amețeală și pierderea echilibrului.
Aloe vera este, cu siguranță, o plantă care poate fi folosită în foarte multe feluri și care oferă diverse beneficii sănătății tale. De la industria cosmetică și până la utilizarea ei în producția articolelor pentru pat, aceasta a devenit atât de populară, încât astăzi se găsește peste tot, sub diverse forme.
Este un ingredient care, ingerat în cantități normale, poate ajuta organismul să funcționeze așa cum trebuie. Unguentele și cremele pe bază de aloe vera sunt utile pentru vindecarea diverselor afecțiuni ale pielii, iar accesoriile pentru dormit care conțin așa ceva contribuie la un somn mai bun.
Sursa foto: Shutterstock & Mezoni
Referințe:
- Hong, Seung Wook et al. Aloe vera Is Effective and Safe in Short-term Treatment of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis. US National Library of Medicine. 2018. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30153721/. Accesat în 10 mai 2022.
- Celini, L. et al. In vitro activity of Aloe vera inner gel against Helicobacter pylori strains. U.S. National Library of Medicine. 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24597562/. Accesat în 10 mai 2022.
- Karim, Bushra et. al. Effect of Aloe vera mouthwash on periodontal health: triple blind randomized control trial. U. S. National Library of Medicine. 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24603910/. Accesat în 10 mai 2022.
- Suksomboon, N. et al. Effect of Aloe vera on glycaemic control in prediabetes and type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. U.S. National Library of Medicine. 2016. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27009750/. Accesat în 10 mai 2022.
- Aloe. Mayo Clinic. 2020. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267. Accesat în 10 mai 2022.
- Steenkamp, V. Stewart, M.J. Medicinal Applications and Toxicological Activities of Aloe. Products. Pharmaceutical Biology. 2008. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200701215307. Accesat în 10 mai 2022.Informații utile pentru responsabilul cu urcarea articolului pe site
Mezoni
Mezoni.ro – decorațiuni și mobilier pentru un cămin armonios
La mezoni.ro ne lăsam inspirați de tot ce este frumos în jurul nostru: de natură, culori, texturi, zâmbetele celor care ne ies în cale... Pentru că astfel putem crea colecții deosebite pentru tine, cu care să rezonezi și care să îți facă viața plăcută și căminul confortabil.
Gama de produse pe care o punem la dispoziția clienților noștri este cuprinzătoare, abordând o mulțime de stiluri și idei.
Vei descoperi o lume a textilelor colorate, rafinate, din materiale naturale, decorațiuni, tablouri ce îți vor îmbrăca delicat casa, sisteme de organizare și cutii speciale pentru ca lucrurile tale să stea în ordine, mobilier pentru living și dormitor, dar și pentru grădina și terasă.
Modul în care îți amenajezi locuința te definește, iar accesoriile pe care le alegi sunt precum sarea și piperul. Nu trebuie să fii designer de interior profesionist pentru a te bucura de un cămin decorat cu bun gust.
Misiunea Mezoni.ro
Mezoni.ro își propune să fie acel loc virtual în care să evadezi atunci când ai nevoie de inspirație: pentru acasă, birou, pentru momentele în care călătorești, pentru atunci când ești gazda unei petreceri și ai nevoie de accesoriile potrivite, când cauți cadouri originale și utile pentru cei dragi.
Vrem să îți facem poftă de frumos, dar ne-am propus să hrănim aceasta nevoie cu articole de o diversitate foarte mare, care nu doar că îți vor înfrumuseța viața, dar ți-o vor face și mai ușoară.
Colecțiile alese de echipa Mezoni.ro gravitează în jurul unui cuvânt: confortul. Astfel, la noi vei găsi saltele de pat, perne, toppere, lenjerii de pat și textile pentru casă, obiecte de decor în toate stilurile posibile, mobilier pentru casă și grădina, vase și ustensile pentru ca gătitul să devină o adevărată plăcere.
Viziunea Mezoni.ro
Credem în experiențe unice, personalizate de cumpărături. Chiar din confortul casei tale. De aceea, pe Mezoni.ro te așteptăm mereu cu surprize și produse pentru casă inedite, la prețuri remarcabile.
Astfel, sesiunile tale de shopping te vor aduce mai aproape de stilul de viață la care aspiri și pe care ți-l dorești. Acesta este mai accesibil și mai aproape de tine ca niciodată!
Universul Mezoni.ro se bazează pe o ecuație simplă – ne străduim să aducem în viața ta produse cu cel mai bun raport design-calitate-preț.
Restul... e inspirație!
Mezoni
